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Qi Gong

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Meditativ! Atmen! Entspannen!

Qi Gong
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Zeit & Ort

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Über den Kurs

Die 8 Brokat Übungen sorgen für Gesundheit und Enspannung. Wir geniessen die Ruhe und können uns ganz auf uns selbst konzentrieren. Atmen heisst leben. Wir trainieren die 8 Brokat Übungen nach dem Vorbild der Shaolin.

Weitere Qi Gong Übungen sind die 5 Himalayans und das 5 Tier Qi Gong.

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